Hvis man holdes nede lenge nok, kan det å tro på seg selv, nesten virke helt umulig.
Når man har hatt mennesker i sitt liv som har holdt deg nede, så ender det som regel med at man tar over deres rolle den dagen de ikke lenger er i ditt liv. Man fortsett da selv og trekke seg selv ned både på evne og ferdighet, basert på hva andre har fortalt deg tidligere.
Du gjør deg selv en stor bjørnetjeneste ved og overlevere makten til noen andre.
For å nå dine mål i dette livet og for å kunne komme noen vei, er troen på deg selv ekstremt viktig. De antagelser man har etter å ha blitt holdt tilbake eller nede har blitt en livsstil. Man vil bli sittende fast i disse mønstrene til man endrer tenke måte.
Men hvordan kan man igjen få troen på seg selv. Prøv selv om du tror du ikke kan gjøre det.
Fordi du har mønster av å ikke tro på deg selv, vil dette kreve litt arbeid og innsats fra deg selv. Gi deg selv ett løfte, si at du fra denne dagen skal prøve ditt beste med enhver mulighet som kommer din vei.
Det spiller ingen rolle om du har falt med ansiktet først i grusen, eller om du tror at det er mulig.
Det viktigste er å løfte deg selv og at du vil prøve uansett hva utfallet kan bli. Det verste du kan gjøre mot deg selv er å anta at du ikke kan gjøre det før du har prøvd.
Fortell deg selv at ett-hvert forsøk på og gjøre ditt beste ikke er å kaste bort din dyrebare tid.
Start med å lage en liste.
Listen skal inneholde de tingene du virkelig mener om deg selv og dine evner, eller mangler på dem. Sett dem på listen om dem er store eller små.
Når du er ferdig med listen, går du igjennom den og spør deg selv. “Er dette sant? Hva er bevist?” Så skal du gjøre noe av de tingene du føler at du ikke kan. Det spiller ingen rolle om du gjøre det bedre enn noen andre. Det som er viktig er at du gjør det.
Ett konstant kappløp med selvødeleggende forutsetninger sett deg helt klart i en posisjon der du tror at du ikke kan lykkes.
Dette går tilbake til de menneskene i livet ditt som har overført sin egen tro på deg.
Ett eksempel kan være: En gjeng med jenter på videregående fortalte deg gjentatte ganger at du var feit, og ingen ville noen gang ha deg som venn eller kjæreste.
Gjett hva du har gjort siden? Man fortsett å si den samme selvødeleggende kommentaren til deg selv. Det er kanskje på tide å presse deg selv forbi det du tror er dine evner, dette kan nok være en skremmende tanke. Men det vil også være ett skritt i riktig retning for å finne troen på deg selv. Og innse at de forutsetninger du har om deg selv ikke er sanne.
Utfordre dine forutsetninger og ha ett åpent sinn for de mulighetene som finnes .
Etterhvert som du lykkes med det du velger å gjøre, om det er stort eller smått så vil din tro på deg selv vokse.
Dette kan være den dytten du trenger for å kunne tråkke utenfor det du anser som din trygghets sone og oppleve og merke dine evner og gleden over hva du egentlig klarer å få til, gir deg den selvtilliten du virkelig fortjener.
Ingen menneske har rett til å si at noen er dårligere enn andre. De fleste av oss gjør vårt beste i enhver situasjon. 
Har man troen på deg selv, kan man oppnå det mest utrolige.
